Var sitter lamporna i ditt badrum? Om du tycker att du ser hålögd och trött ut såhär års så kanske det inte bara beror på att det är november och långt kvar till semestern.
När badrumsbelysningen sitter rakt ovanför huvudet finns nämligen stor risk för skuggbildning i ansiktet (exempelvis vid ögonen, näsan och mungiporna) vilket kommer att ge osmickrande mörka kontraster i ansiktet och tydligare rynkor. Placerar du istället lampan på väggen så att den lyser på dig framifrån, genom en diffuserande skärm (exempelvis en lampslärm av vitt opalglas) så får du en betydligt mjukare ljusbild över hela ansiktet och mindre skuggor vilket också gör det lättare att se ordentligt när du exempelvis vill sminka dig, noppa ögonbrynen eller sätta in kontaktlinserna.
Hur hög ska en läslampa vara intill soffa eller fåtölj? Eftersom möblerna kan ha lite olika sitthöjd och lampskärmarna kan vara lite olika utformade (vilket påverkar ljusets riktning) så finns det inget standardsvar på den frågan. Det är viktigt att testa sig fram. Några bra tips att tänka på:
– Omfamnar ljuset från lampan hela det område du behöver lätta upp? Man behöver ju lite olika ”vidd” på ljuskäglan beroende på om man vill kunna kunna läsa en pocketbok eller bläddra i en stor dagstidning. Lampans höjd och lampskärmens form kan ge olika stora spridningsvinklar. – Styrkan på ljuset kan också bli starkare eller svagare beroende på hur långt ifrån din bok eller tidning som lampan hamnar. Kontrollera så att den ger dig tillräckligt starkt läsljus . – En smal ljusstråle ger ett väldigt precist ljus och behöver därför kunna justeras/ flyttas om du vill ändra sittposition medan du läser. – Välj helst en läslampa som kan justeras både i höjdled och sidled – då är det större chans att du kommer ha användning för din lampa även om du flyttar eller möblerar om i framtiden.
Ljuset från en lampa kan upplevas helt olika när man står upp eller sitter ner. Det är viktigt att tänka på när man planerar sin ljussättning, inte minst intill soffor och fåtöljer. Ändå är det lätt att glömma bort när man tittar på inspirationsbilder i magasin och på nätet (där lamporna alltid är släckta). Öppna lampskärmar som placeras ovanför huvudhöjd kan lätt blända dem som hamnar under dem. Välj därför en armatur med raster eller täckt undersida (exempelvis tygskärmar som är slutna) så att man inte kan titta rakt upp i ljuskällan.
Samma princip, fast omvänt, gäller för lågt placerade lampor intill sittplatser. Där kan breda öppningar i ovankant göra att man får fri sikt rätt ner i det bländande glödljuset. Undvik därför att ställa vida lampskärmar och lampor med starkt uppåtriktat ljus vid soffor och fåtöljer.
Att det är viktigt med belysning på insidan av våra hem är de flesta överens om. Men att utsidan också kan behöva lite hjälp på traven verkar inte alla vara lika övertygade om. Trots att ljussättning kan göra så stor skillnad för hur vi upplever husfasader och trädgård. Här är några tips!
Olika typer av utebelysning (har du alla?) – Orienteringsbelysning för att visa och markera nummerskyltar, ytterdörr/entré, gångstråk etc. – Allmänbelysning för större ytor som exempelvis altaner, garageuppfarter och poolområden. – Dekorationsbelysning/punktljus för att framhäva växter, stenpartier, detaljer i trädgården. – Trygghetsbelysning för att lätta upp mörka skogspartier eller uppmärksamma aktivitet (med rörelsedetektor) utanför huset efter skymning. – Fasadbelysning för att lysa upp huskroppen. Olika effekter och placering Beroende på vilka lampor du väljer och var du placerar dem kan du skapa olika ljus- och skuggeffekter.
Downlight ljuset faller uppifrån och ned. Bra för att belysa fasader, altandäck, entréer och rabatter. Beroende på lampans spridningsvinkel och höjden/placeringen av den kan du räkna ut hur många ljuskällor du behöver för att täcka upp hela den önskade ytan med ljus.
Uplight ljuset riktas nedifrån och upp. Fungerar bra för fasader, träd och buskar, statyer och stenpartier och staket. Tänk på att inte använda starka uplights där de kan blända ögat exempelvis vid gångstråk eller nära sittplatser på altandäck .
Crosslight en kombination av uppåtriktat och nedåtriktat ljus vilket skapar en kryssformad ljuskägla på exemempelvis en fasad, staket eller stenmur. Bra att ta till när det finns en rabatt eller ett buskage i nederkant.
Washing en dold ljusslinga kastar ett mjukt ljus längs en hel fasadvägg, ett staket eller en stenmur. Kan riktas både uppåt och nedåt beroende på konstruktion. Spotlight/punktljus genom att placera ljuskällan en bit ifrån objektet kan man skapa ett riktat punktljus exempelvis på en trädstam eller lövkrona.
Skuggning/siluettgenom att placera ljuskällan bakom objektet kan du skapa effekten av en skuggning och dramatisk siluett.
När du väljer lampor till trädgården är det viktigt att analysera hur ljuset faller från dem så att du får till en bra kombination av både rundstrålande och riktat/avskärmat ljus.
Rundstrålande lamporger ett jämnt ljus i alla riktningar med stor spridning. Bra för allmänljus om du saknar gatlyktor i närheten. Opalglas och klarglas ger ett långt sken – men klarglas kan orsaka bländning för ögat beroende på lampans konstruktion och placering.
Riktad/avskärmad belysning ger en markerad ljuskägla. Bra val när du vill styra var ljuset landar, om du behöver placera belysning där det finns bländningsrisk (exempelvis i ögonhöjd) eller om din lampa kan bli en störande ljusförorening mot grannarnas tomt/ i deras siktlinje.
Bordslampor och tygskärmar har blivit poppis igen. Det är en inredningsdetalj att spana efter på loppisar eftersom utbudet brukar vara både stort och prisvärt. Vad finns det för tumregler som kan vara bra att känna till om man vill byta ut den ena eller den andra delen för att få till balans och proportioner? Här är tre enkla tips som jag har lärt mig av andra inredare.
1) Använd tredjedelsregeln när du måttar höjden. Förhållandet ska helst inte vara 50/50 mellan skärm och fot. Sträva istället efter ungefär 1/3 skärm och 2/3 fot. 2) Sett från sidan brukar det bli bäst balans om skärmen är bredare än lampfoten. 3) Utgå från samma form på över och underdel när du väljer skärm till bordslampor som har en karaktäristisk fot. Rund fot = rund skärm. Kantig fot = kantig skärm.
Har du tänkt på vilken sida din skrivbordslampa står på? En tumregel är att den helst ska stå på vänster sida om du är högerhänt. Varför? Jo, för att du inte ska skugga ljuskäglan med din arm när du antecknar eller använder musplattan på din dator. Låter kanske fånigt att behöva tänka på det, men störande skuggor i aktivitetsområdet kan skapa ansträngningshuvudvärk och trötthet helt i onödan. Ljuset ska komma snett uppifrån vänster om du är högerhänt och tvärtom om du är vänsterhänt.
Var men också hur högt man placerar lamporna i sitt hem är viktigt. Inte minst vid köksbordet. Annars finns det stor risk att ljuskällan bländar och skapar obehag för ögat när man sitter ner. Eller att man slår huvudet i skärmen när man reser sig. Ändå är det väldigt vanligt att lampor ”hänger fel” när man kollar på bilder i sociala medier eller magasin.
Ovanför kök- och matbord brukar inredningsarkitekter jobba med en rikthöjd någonstans mellan 50 – 60 cm från bordsskivan – beroende på lampans form. Då belyser man oftast hela bordet, utan att blända dem som sitter vid det. Det är viktigt att prova sig fram eftersom alla armaturer ju ser lite olika ut och har olika spridningsvinklar. Oftast ska lampan sitta lägre än man tror. Ju högre upp den kommer, desto större bländningsrisk men också desto svagare ljus mot bordsskivan.Har man barn i familjen är det viktigt att tänka på att de ofta är kortare än de vuxna och har större risk att bländas av öppna lampor utan raster.
Vid en köksö eller bardisk är principen densamma, men lite beroende på lampskärmens vidd och hur ljuskäglan faller över bordsskivans bredd så kan det vara en bra idé att hänga upp flera stycken mindre, om du ska belysa en bred/avlång yta.
Många har bett om tips på belysning nu inför hösten, inte minst efter mitt senaste inlägg på det temat. Det är lite klurigt att ge råd om specifika lampor och exakta modeller utan att veta hur hemmet ser ut i övrigt eller vilken slags inredning man trivs bäst med (så det får jag spara till min fördjupade ”stilskola” längre fram) men ett väldigt viktigt belysningstips som funkar för alla – oavsett vad man gillar för färg och form är att se till att varje rum har minst 5-7 ljuskällor. Det är långt ifrån alla som klarar det testet vid en första genomgång, men det är inte omöjligt – nedan ser du ett exempel på en illustration jag låtit ta fram till mina föreläsningar som visar hur man kan ljussätta ett vardagsrum med hjälp av fem ljuskällor på varierande ställen. Ta ett varv i ditt eget hem och räkna. Hur står det till med antalet lampor i varje rum? Och hur är styrkan och placeringen av ljuskällorna fördelade? Helst ska du ju förutom rätt antal på totalen även pricka av minst en lampa i varje kategori nedan. Får du inte ihop ditt lampbingo, fundera på vilken typ som fattas och använd beskrivningen till rubrikerna som inspiration!
Allmänbelysning (ex. taklampa eller armatur som sprider ljus i hela rummet)
Arbetsbelysning (ex. läslampa vid fåfölj eller soffa, belysning vid köksbänk, skrivbordslampa osv)
Punktbelysning (ex. riktad spotlight mot tavelvägg / konstverk / bokhylla / eller skuggspel på vägg).
Olika effekter och placering 
